Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение "Детский сад компенсирующего вида № 24" г. Снежинск Челябинская область

СОЛНЫШКО

13 33Обычно советуют начинать закаливание летом.  Умываться утром тоже лучше прохладной водой - начинать с 20 градусов и постепенно её снижать до 16 - для детей до трёх лет, и до 14 - для детей от 3 до 7 лет.

Подробнее...

13 33ЗАКАЛИВАНИЕ – это система мероприятий, направленных на тренировку защитных физиологических механизмов в терморегуляции организма.

Закаливание – это образ жизни. Нельзя закалить ребенка раз и навсегда, нельзя придумать таблетку или заварить травку, которая решит все проблемы. Значит, закаливать детей нужно постоянно и только всем вместе – дома и в детском саду. Для закаливания ребенка используются факторы внешней среды: воздух, вода, солнце.

Подробнее...

  

Важнейшей задачей дошкольных учреждений является сохранение и укрепление здоровья детей. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития, что особенно актуально для детей с туб.интоксикацией. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

Подробнее...

2012 11 07  06Утренняя зарядка – что нужно знать о ней, чтобы она приносила радость и положительный эффект?
Во-первых, не следует путать эти два понятия – утренняя зарядка и физическая тренировка. Утренняя зарядка преследует цель ускорить приведение организма в работоспособное состояние после сна, повысить общий тонус и настроение, устранить сонливость и вялость. Она не предназначена для того, чтобы тренировать организм.

Подробнее...

Яндекс.Метрика

1 2 3 4 5 6 7 8 9